Nosso Método Exclusivo de Pilates fortalece o seu corpo como um todo, resultando em + saúde, disposição, flexibilidade e menos dores!
Converse agora com uma atendente, e veja o que nós podemos mudar na sua vida!
Quando você não movimenta o seu corpo, diversos hormônios não são produzidos, o que resulta em desânimo e ausência de estímulos físicos. Quando isso acontece, o corpo entra em um ciclo vicioso, onde cada dia que passa é mais difícil nós voltarmos a atividade física.
O resultado disso é uma baixa irrigação sanguínea em músculos, tendões e ossos, propiciando o aparecimento de dores mesmo em movimento simples do dia a dia.
Quando você inicia o nosso Método Exclusivo, todo esse processo é interrompido e o corpo começa a produzir hormônios que atuam inibindo sensações de estresse e ansiedade, além de outros como a serotonina, que nos deixam mais alegres e dispostos para as atividades diárias.
Em pouco tempo, o seu corpo passa a não sentir mais aquelas dores usuais (como de juntas e coluna, por exemplo), e começa a ficar mais disposto, além do fato de que a sua saúde mental melhora de forma expressiva.